Yogawochenende Eifel

Ein Yogawochenende in der Eifel, im wohligen Haus Königssee, ausgebucht! Nur noch Warteliste.

Yoga: Stärken und entspannen, lebendig und still.
Mit Asanas den Körper stärken und mit Atemführung den Geist zur Ruhe führen. Eine bewusste Körperausrichtung und geführte Atmung führen zu Konzentration.

„yogas citta vrtti nirodah“ Mit Yoga die Gedankenwellen zur Ruhe bringen. Anhand der Yogasutren von Patanjali erfährst Du die Grundlagen für Stabilität und Ausgeglichenheit. Ein Wochenende in der Natur an dem du zur Ruhe kommen kannst und die vielen Irritationen und Unruhen des Alltags dich nicht beeinflussen. Auf der Basis der Yoga Philosophie von Patanjali üben wir den Yoga. Asanas, Pranayama Dharana (Atembetrachtung und sanfte Atemführung) und Entspannungstechniken sind ein Weg zur bewussten Wahrnehmung des eigenen Lebens. Ein Wochenende Zeit für sich und ein weiterer Schritt um raus aus allen alten und neuen Verwicklungen zu kommen. Die Quelle des Glücks liegt in uns.

Das Haus Königssee liegt in Oberdürenbach in der schönen Maarenlandschaft mit Burgen, Wiesen, Wanderwegen und viel Weite zum Durchatmen. Das Seminarhaus liegt am Rande des Ortes und bietet neben dem idyllischem ruhigen Umfeld, der beliebten Kochkunst (Rezeptebuch ist dort erhältlich ) auch die Möglichkeit, bei schönen Wetter unter freiem Himmel Yoga zu üben.

Termin: 01.-03. Juli 2016. Von Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag ca.14.00 Uhr
Kosten: 210 €, ab 9 Teilnehmer: 200 €
Teilnehmerzahl: ab 8 bis 10. Ort: www.koenigssee-haus.de
Vollpension, vegetarisch im EZ: 134 €, im DZ: 122 € im DreibettZ: 116 €

 Weitere Info unter 0211 1651371