- 24.08.2024
Intensiv Yoga-Workshop, "Asanas und Patanjali Yoga Sutra, Vairagya-Loslassen"
An diesem Samstag beschäftigen wir uns mit dem "Loslassen,/Verhaftungslosigkeit". Stabile und angenehme Asanas (Körperpositionen) intensiv und achtsam geübt fördern das Loslassen und die spätere Entspannung. Oft leichter gesagt als getan. …
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- 13.09.2024 - 15.09.2024
Yogawochenende in der Eifel. 13.-15.9.2024
September. Yogawochenende im wohligen Haus Königssee/ Eifel Yoga Asanas, Atem und Meditation. Ich bin hier, ich fühle mich. Mit Asanas bereiten wir den Körper vor um stabil und leicht zu …
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