Den Körper ausrichten auf Grundlage des Iyengar-Yoga. Ein intensiver Praxistag, der die ein oder andere neue Erkenntnis für die Ausrichtung in Asanas bereit hält!
Dieser Tagesworkshop richtet sich auf die Basis-Grundstruktur des Körpers.
Auf der Grundlage des Iyengar Yoga werden wir im Detail den Körper von der „Pieke“ auf betrachten. Präzise die Füße, Beine, Hüften/Becken bis zu den Schultern, Nacken und Hals so ausrichten, dass die Bedeutung der Detailgenauigkeit für jede Asana erkennbar wird.
Wie Knochen wachsen und sich Muskeln dehnen, Gelenke frei werden und die gewonnene Weite den Fluss der Energien unterstützen, soll so erfahrbar werden.
Der Workshop dient dazu ein erweitertes Verständnis für die Ausrichtung des Körper
in Asanas zu bekommen, um sie stabil und ohne Schaden ausführen zu können.
Veranstaltungsort und Anmeldung bei: yoga – e.v.
Zur Tomberger Mühle 4a
53881 Euskirchen
Tel.: +49 (0)2251 128696
Fax: +49 (0)2251 128695
Mail: info@yoga-ev.de
Web: https://www.yoga-ev.de
| Datum: | Samstag, 13.05.2017 - Samstag, 13.05.2017 |
| Zeit: | ganztags |
| Ort: | Euskirchen |
| Dozent(in): | Kaivalya Klos |
| Preis: | 90 € |
| Anmerkung | Für Lehrer und Fortgeschrittene. |