Madeira – Yogareise

Ein Bild entsteht… Machen Sie die Augen zu. Atmen Sie tief ein und schauen Sie auf einen Sonnenuntergang über dem Meer. Entspannen mit Yoga im:

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Bilder Neue Wege Reisen

HOTEL ESTALAGEM: MIT YOGA DEN KÖRPER AUSRICHTEN – DEN ATEM SPÜREN

Öffnen Sie sich Ihrem eigenen Lebensgefühl! Mit Hatha-Yoga richten Sie Ihren Körper aus und mit Atemlenkung verbessern Sie die Wirkung einer Position. Eine detaillierte Ausrichtung Ihrer Körperhaltung hilft Ihnen, sich deutlicher wahrzunehmen und zu entspannen. Eine verbesserte Körperstruktur fördert die Funktion Ihrer Organe, nährt Ihre Knochen und Ihr Nervensystem. Im Yoga ist Pranayama, die Atemlenkung, ein wichtiger Bestandteil. Der Atem hilft Ihnen zu einer klaren Ausrichtung, die für den Alltag immer bedeutsamer wird. Dieser erholsame Ort bietet Raum, sich ganz Ihrer inneren Ruhe zu widmen. Sie haben Zeit, sich morgens und abends durch Yoga- und Atemübungen zu stärken, Kraft und Beweglichkeit zu gewinnen und dadurch zu entspannen. Entdecken Sie Ihre Atembewegung, um die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Mit erfahrener Begleitung erleben Sie eine Yogawoche in Achtsamkeit, Stille und klarem Bewusstsein.
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Traumhafte Lage Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Design Hotel Estalagem und bietet atemberaubende Ausblicke über die Küste und den Ozean. Jeden Abend schenkt die Natur einen neuen einzigartigen Sonnenuntergang und taucht das Hotel in schönstes Licht. Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken Hotel umgebaut, in welchem verschiedene Kunstwerke ausgestellt sind. Die Formen des Felsens respektierend, wurde die Anlage auf mehreren Ebenen erweitert. Das Nebengebäude mit Wellnessbereich liegt direkt am Ende des Felsens, wo man sich dem Meeresrauschen ganz nah fühlt und auf der Terrasse vor einzigartiger Kulisse Yoga üben kann. Das Blau des Ozeans verschwimmt mit dem Blau des beheizten Außenpools vor den Bergen der Südküste zu einem eindrucksvollen Panorama. Das alles begeisterte die renommierte „Geo Saison“ so sehr, dass sie das Hotel zu den 70 besten Europas zählte. Abwechslungsreiche Natur Das Klima des Ortes wird Sie mit den meisten Sonnenstunden der Insel zu jeder Jahreszeit umschmeicheln und lädt zu entspannten Stunden am Kiesstrand ein. Der ruhige Ort ist idealer Ausgangspunkt für die Erkundung der beeindruckenden Landschaft Madeiras mit den berühmten Levada-Wegen und einer wunderschönen Blumenvielfalt. An einem ruhigen Tag im Hotel können Sie sich von dem zuvorkommenden Hotelteam umsorgen lassen. Trinken Sie einen leckeren Tee im Wintergarten, lesen Sie ein gutes Buch am Kamin oder gönnen Sie sich eine Auszeit im beheizten Hallenbad oder Jacuzzi! Vielfältige Möglichkeiten machen Ihnen das Wohlfühlen leicht. Wohnen Die 54 Zimmer des Design Hotels zeichnen sich durch helle Farben und klare Linien aus. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Kühlschrank, Safe und TV. Sollten Sie dem Meer noch etwas näher sein wollen, können Sie auch im Schwesterhotel Da Vila wohnen und direkt am Strand den Meerblick genießen. Die Zimmer im Mutterhaus Estalagem sind dafür etwas geräumiger und haben einen Balkon. Beide Hotels liegen nur ca. 5 Minuten Fußweg voneinander entfernt. Genießen Das Restaurant im Estalagem wird Ihnen mit seinem fesselnden Ausblick auf den Atlantik die Sprache verschlagen und die Sinne anregen. Hier schmecken die feinen Köstlichkeiten der Küche gleich doppelt so gut. Morgens gibt es ein abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und abends ein leckeres 3-Gänge-Menü, gerne auch in vegetarischer Form. Anreisen Sie fliegen bis nach Funchal. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Dort werden Sie abgeholt und sind in ca. 25 Minuten im Hotel.

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Datum: Donnerstag, 12.11.2015 - Donnerstag, 19.11.2015
Zeit: ganztags
Dozent(in): Kaivalya
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